później cykl

gdzies mocny275 pisał ze leciu juz prwaie 3 lata tak 500-750 mg week tescia, ciekawi mnie jedna rzecz czy dłuzsze branie teścia solo osłabia cykl gdy wskakujemy na bombke np;robimy cykl pózniej odblok i lecimy dalej solo tesca , po 3-4 miesiecy wskakujemy znowu na bomkę

[...] się opuszczałam jak najwolniej się dało. Mam nadzieję, że znalazłam w necie dobre wyjaśnienie clusters: 90% maksa, 1 powtórzenie, 10 sek przerwy i tak do końca danej serii, później 3 minuty przerwy. Tym się kierowałam. Nie puchną mi już mięśnie pomiędzy nadgarstkiem a łokciem, tak jak kiedyś. Zapomniałam zapisać w treningu, ale przed obwodem z [...]

[...] że od teraz robię czysty chleb tj. bez dodatków, bo dużo mniej ww, tłuszczu białka itp. wychodzi i dzięki temu mogę zjeść go więcej. Do tej pory dodawałam np. sezam i później się okazywało, że muszę jeść sam chleb, bo ma już wszystko w sobie albo że za wiele już nie mogę na niego położyć. Zmieniony przez - Agnese w dniu 2013-05-20 [...]

2 ampułki w poniedziałek :) Wiesz co myśle że sie zblokowałeś twój organizm nie był przygotowany na przyjęcie sterydów i sie zblokowałeś. Ja ci juz nic nie pomoge skoro chcesz wziąć 2 amp w poniedzialek to znaczy ze nie masz zielonego pojęcia o czym kolwiek nawet sobie nieche tego wyobrażać :) Biorąc pod uwage moj 1 cykl a zrobilem go 2 miechy [...]

a jaka przerwa miedzy cyklami ? pamietaj, ze im dluzej poczekasz tym kreatyna pozniej lepiej zadziala pozatym zrob tak jak napisalem na gorze - Proponowalbym dokupic, cos jeszcze 1 opakowanie jablczanu, a moze cell pump i wtedy bylby dobry cykl - masz kase zeby cos dokupic ? strong przeciez napisal, ze staz ok roku a przy twoim dawkowaniu, [...]

Aeroby robiłem 4 razy w tygodniu zawsze rano, w DT też jeśli wypadało. Trening minimum 5 godzin później, który trwał również około 45min wysokiej intensywności, więc jakby nie patrzaeć czasem wychodziły 2 sesje na dzień. Opiszę Ci mój trening: Jeśli robisz 5 treningów siłowych w tygodniu, więc na jedną sesję dajesz jedna partię. 4-5 ćwiczeń w tym [...]

BerixOn: Co Ty kurde cykl na SAA chcesz robić, że jakieś łagodne zejścia? Kreta to kreta, więc nie widzę sensu w jakimś stopniowaniu typu najpierw mono przez 2 tyg, później stack... Jak Cię stać to leć od razu na stacku, jak nie to połącz stack z mono i też leć od początku (dziennie porcja mono i porcja stacku). Poza tym co Ty chcesz porównywać [...]

Przed cyklem 95kg, później 108. Miał być cykl dłużej, ale zrezygnowałem podczas choroby. Cykl skończyłem jakoś na początku lub w środku listopada, 2 tygodnie po ostatnim strzale zacząłem walić HCG. Zmieniony przez - arni_smc w dniu 2013-01-13 12:08:41

[...] mięso i dobre weglowodany wydaj. bo zrobisz cykl omą pójdzie, odblokujesz sie bedziesz dalej ćwiczył ale już nie bedzie szło. i trzeba bedzie znów sie kuć, dołożyć środków później zwiększac dawki, a z kąd na to pieniądze?? X-mass to prohormon Epitin tak samo, epi to epitin. już lepiej rób sobie cykle dwótygodniowe. na jednym srodku [...]

dzieki sog to jest moze ok7 cykl z tym ze ostatni raz bralem okolo czerwca wiec jesli zaczne w listopadzie to okolo pol roku wiec co proponujesz 2 opakowania creavate to okolo 7-8 gram dziennie za 300 czy powiedzmy prolab nawet z ladowaniem 450 -500 gram za 100 a teraz jak sie ma stosunek cenydo wynikow . Mysle ze skoro mialem tyle przerwy to moze [...]

donwaz pisal cos o srace i niszczeniu flory bakteryjnej..Przychylam sie do jego wypowiedzi..Duzo czytalem zanim wziolem ph i teraz w sumie załuje.Najpierw byl cykl na hdrolu 6tyg - ładnie mnie nawet porobilo ale bez szału jakies 4kg dobrego miecha ale co z tego jak wszytsko zeszlo po cyklu mimo odbloku clomidem,kreatyny i t-bomba.Na szczescie [...]

Troszkę będzie to dziwne pytanie, ale muszę się kogoś w końcu poradzić. A więc chciałbym zgubić z brzucha z 4-5 cm, dlatego konieczna będzie dieta z bilansem na 0 oraz aeroby. Miałem zamiar zrobić redukcje dopiero z miesiąc przed latem ale wyszło dość dziwnie, bo obecnie jestem w połowie cyklu na kreatynie, a do końca roku szkolnego chciałem [...]

Ok w takim razie zamowie ze 3 paczki tego http://www.sfd.pl/sklep/VitaFitSFD_SFD_Wpc_protein_plus-opis3653.html Przy okazji moze korzystajac z waszego doswiadczenia, jakis konkretny smak polecacie bo jak nie to wezme 3 paczki cookies-carmel, brzmi smacznie? Co do spalacza to zastosowac go w pozniejszym etapie tej pierwszej redukcji czy narazie dac [...]

Czlowieku to jest najtoksyczniejszy steryd na ziemi,a Ty pewnie chcesz go wziasc na pierwszy cykl! Chcesz pozniej tego zalowac? Zastanow sie! Meta to sie umywa ale pod wzgledem skutkow ubocznych.Jak wezmiesz Anapolon to pozniej nic juz na Ciebie nie podziala,a rozstepy bedziesz mial jak row na dupie. "Świat jest zbyt duży aby być małym [...]

Zdecydowanie jak na tę chwilę jedynym sensownym celem będzie redukcja tkanki tłuszczowej. Warto zejść z nią nisko po to, aby później budować lepszej jakości mięśnie. Niestety z zbyt wysoki jej poziom mocno to utrudni, a wręcz można wpaść w błędne koło. Polecam poczytać więcej informacji na ten temat w artykule przedstawionym poniżej: [...]

Uriel dzieki! Wybiore opcje I ale chcal bym aby byly trzy soki,bo niedawno skonczylem cykl.(oma+meta,zrobilem 5-6kg ladnej masy+duzo sily) Co mogl bym dolozyc do I opcji.Chce zrobic jeden konkretny a pozniej przez rok na suplach i znowukonkret. jak pozniej bede cwiczyl na suplach (np.kreta,gainery,bialko)to to [...]

no dobra, to chociaz tyle jasne. Cyklu napisalem wyzej czemu robie taki dlugi, na dwa mi nie starczy. Moge najwyzej zrobic 6tyg,ale mam 8tyg rozpisany cykl na sile wiec albo musialbym zaczac od 3 tygodnia albo skonczyc na 6 i 2 tygodnie jechac bez krety.Poza tym w jednym z postow widzialem ze GORAL napisal ze cykl powinien trwac 5-7tyg. Wiec moze [...]

[...] Pytania: Czy to od nadmiaru kreatyny? Jeżeli tak to czy zejść do mniejszych porcji tj. 10g dt i 5 g dnt? Wolałbym nie odstawiać kreatyny i dokończyć cykl zwłaszcza że później nie zamierzam jej stosować do wakacji czyli całkiem długo (do końca cyklu 4,5 tygodnia), czy da się to pogodzić? Czekam na jakieś sugestię :p. Zmieniony przez - ABSII [...]

[...] bic + tric, i barki (seria łączona) 3. jakieś inne pomysły? treningu obwodowego nigdy w życiu nie robiłem.. bo dziwne wydaje mi się - robić npp bica i trica, a kilka minut później klatę i plecy.. dlatego pomyślałem o spróbowaniu tego.. czekam na dalsze sugestie odnośnie zestawu ćwiczeń. ps dziś robię trening regeneracyjny to na próbę zrobię [...]

Gdzieś już tutaj czytałem że można tak robić tylko działanie będzie słabsze,no i mam kumpla który robił podobnie tzn po długim cyklu,odblok, później miesiąc mety i wejście na kolejny długi cykl. Jeśli popełniam błąd daj swoja korektę, po to właśnie zakładam tematy aby skorzystać z waszego doświadczenia, ten cykl będę musiał zakończyć po 17 -20tyg [...]